许多想要孩子的想尽办法，但是结果却不尽人意，那么，如何增加怀孕率呢？下面，我们一起来了解下。

  一般情况下，精子可在女性阴道后穹窿和宫颈存活48小时以上（有报道指出精子在阴道内大约存活0.5～2.5小时，宫颈48小时，子宫24小时，输卵管48小时，且精子受精能力的丧失可能更早丧失），所以建议不育夫妇在排卵前每2天进行一次性生活，以保持输卵管内12～24小时有精子存在；卵细胞生存时间很短，排卵后的性生活往往不能怀孕。有研究证实，在排卵前5天性生活可导致怀孕的。

  如果不育夫妇每月性生活≤2次，则可能是不育的一个因素，建议适当增加性生活次数。

  还有就是伴随女性高潮来临，可以分泌大量爱液，冲淡了宫颈粘液，利于精子进入，并且子宫呈现负压，将精子吸进宫腔，哪怕流出阴道一部分也没有问题，堵着阴道，抬高臀部真的无济于事。另外女性高潮来临，全身紧张，心情绝对不一样，卵子受孕能力增加，分泌更多的营养物质滋养精子，就是养起来，等待受精。

  如果月经不规律，可以把危险期视为：月经干净的第三天，后的一个星期。

  所以专家建议：增加前戏时间，不要为了要孩子而要孩子，娱乐健康第一，孩子只是性生活的副产品。但是为了要孩子，可以在关键时刻多努力罢了！