胚胎移植以后，大家都希望直接就能成功，所以她们和家人都十分小心，不敢多做活动，生怕动得多了会不利于胚胎着床，甚至有些朋友会一直躺在床上，连吃饭、洗漱等都不下床。其实真的不必这样，北京家圆医院试管婴儿专家提醒大家，如果不是医生特殊交代的情况下，其实这样做不但不利于胚胎着床，甚至还有可能适得其反。

专家表示，准妈妈们移植以后回到家里，适当的在床上躺几个小时就可以了，正常的吃饭、洗漱、睡觉等都不会影响胚胎着床，无需过度紧张。反而是一直卧床不起，不但会引发食欲不振、精神萎靡，还可能会导致发生便秘、下肢静脉血栓等。

还有一些患者，移植后不敢上厕所，害怕胚胎会掉下来，这种顾虑是没必要的，因为子宫的特殊结构，排尿、排便等都不会影响。反而是憋尿会压迫子宫引发子宫收缩，也容易造成泌尿系感染。所以准妈妈们移植后，要适当的多喝点水、多排尿，减少感染机会。

此外，做一些简单的家务，散散步之类对于胚胎着床都是有好处的。如果工作轻松，也可以考虑上班，分散注意力，避免一味地沉浸在是否怀孕的担忧中。但需注意不能劳累，不要进行剧烈运动，以防卵巢扭转。
通过了解前面的内容，您对于试管婴儿移植之后的注意事项是不是有一定的认识了，移植之后应该注意不要做大的活动，但也不是说一动不动卧床不起，任何事情都是过犹不及的，希望大家谨遵医嘱，做好相应的配合争取一次成功。